ХУДЕЮ КАК БЕЛЛА ХАДИД! РЕЗУЛЬТАТ ЗА 1 НЕДЕЛЮ 😱

  Переглядів 75,762

Nadia Proks

Nadia Proks

2 місяці тому

🔥 Скидка 20% на все умные весы Picooc по промокоду PROKS
Скидка действует две недели 🤩
Купить в официальном магазине Picooc.ru: bit.ly/3DmkGKD

☾ Social Media ☼
● 💁🏼‍♀️ nadiaproks

✎ Business Inquiries
● nadiaproks@omelet.media

КОМЕНТАРІ: 170
Зинаида Косульникова
Зинаида Косульникова 26 днів тому
Надюша, спасибо!! Очень интересно!!!! И реклама весов от души. Прямо как у Станиславского-верю😜👍
Софія Ярмоленко
Софія Ярмоленко Місяць тому
Скажите при росте 153 Весить 47-48 кг норма?
рома
рома Місяць тому
привет надя секси день рождения 🎁🎁🎉🎈💰💰
miledi8
miledi8 Місяць тому
Жаль, не успела воспользоваться промокодом😏
Светлана Тихомирова
Светлана Тихомирова Місяць тому
Красоточка
Ingunn Skardal
Ingunn Skardal Місяць тому
Если ничего не делаеш то можно и так жить, а если пашеш как лошадь то в первый день ноги протянеш....
Криворот Елена
Криворот Елена Місяць тому
Надюшка, ты умничка💋
Сабина Адилова
Сабина Адилова Місяць тому
Надюша ты супер
Luisa Я
Luisa Я Місяць тому
Kale много где продаётся, в том же Карефуре (или Карфур, кто как произносит).
𝐑𝐎𝐌𝐈𝐋𝐃𝐀 𝐕𝐀𝐍𝐄
𝐑𝐎𝐌𝐈𝐋𝐃𝐀 𝐕𝐀𝐍𝐄 Місяць тому
Меня 60 с лишним кг, и я ниже Нади. При 50-ти я была бы как кость. Нос бы торчал)) Когда я злоупотребляю кофе, у меня происходят приступы ВСД. Я не люблю завтракать, рано утром не могу кушать. До 9-10 часов утра. У скакалки много противопоказаний. У меня тоже в маске дикая нехватка кислорода возникает. Очень интересное видео 👍🏻
Олеся Царенко
Олеся Царенко 2 місяці тому
Как-то,в одном из видео, вся семья радовалась,что Надя покушала.Значит проблемьі с едой существуют...
Nold09 978
Nold09 978 2 місяці тому
Короче я так понимаю это больше реклама весов.
Lubov Giebler
Lubov Giebler 2 місяці тому
Я полностью против диет. Это результат на некоторое время
VLOGANGELICA
VLOGANGELICA 2 місяці тому
надя сними видео, как ты пришла к правильному питанию
Katrinka life  Chanel
Katrinka life Chanel 2 місяці тому
Как же Наде идёт быть с ребёнком 😍
Nelya
Nelya 2 місяці тому
👍👍👍👍👍
Nelya
Nelya 2 місяці тому
🥰🥰🥰
Viktoria Pimenova
Viktoria Pimenova 2 місяці тому
Ох. Такие видео ведут к расстройствам у подростков. Худеть надо на 3 кг в месяц максимум, а не за неделю. Тут очень мало еды. Калорий 600 наверно в день
roma l
roma l 2 місяці тому
Ты круче 😘 чем хадид
Radmila Budko
Radmila Budko 2 місяці тому
Короче, какашками там питаетесь. Tragic.
Ольга Кирсанова
Ольга Кирсанова 2 місяці тому
Реклама весов, круто, что приходят к тебе бренды!
mira mira
mira mira 2 місяці тому
Там бы лучше Кате бы похудеть 😂
Yana G Vlog
Yana G Vlog 2 місяці тому
Надя, думаю было бы интересно узнать какой у тебя доход, сколько ты тратишь на уход, одежду в месяц и многоое другое) ❤
Елена Коваль
Елена Коваль 2 місяці тому
Молодчинка Надя!
Kate
Kate 2 місяці тому
Вес скакал "как зайка в поле"😅☺️☺️☺️
Katarina K
Katarina K 2 місяці тому
Эх, Надя, а я ведь такой же была: считала калории, занималась спортом на издыхании, сидела на диетах, не ела вообще сахар.. В общем, ПП головного мозга Думаю и надеюсь, что со временем этот период у тебя пройдёт, и ты сможешь наладить гармоничные отношения с едой , которая не делится на «плохую» и «хорошую» Здесь очень советую канал Asya Rosh, которая открыла мне (которая мыслила, как ты в видео) когда-то глаза и помогла построить ПРАВИЛЬНЫЕ отношения с едой, которую не нужно бояться. Поэтому после отпуска вы перестанете «набирать вес», потому что там вдруг разрешили себе всю «плохую» еду, которую в повседневности боитесь и запрещаете себе А то получается ненавистный нами всеми круг: не люблю своё тело ➡️ сижу на ПП ➡️ срываюсь и ем всё, что себе запрещал ➡️ сажусь на диету. И по новой .. 🔄 P.S. Пишу это не для того, чтобы тебя обидеть🙏🏻, я сама, как и наверно многие, через это проходила. ты прекрасная девушка, я желаю тебе только счастья и гармоничных отношений с едой 🙏🏻❤️
Tatiana Relax
Tatiana Relax 2 місяці тому
да, действительно, Надя.... ты так растолстела слов нет, худеть пора))) питайся разнообразно и все будет хорошо, не загоняй себя в рамки фотомоделей.
Стелла Ли
Стелла Ли 2 місяці тому
Надя весы Вам врут, Вы просто красавица и фигура идеальная
Наталья Манина
Наталья Манина 2 місяці тому
Тебе так хорошо, пряморовненькая)) Да, ты, просто молодчина!!!!
Leana Lenerl VLOG
Leana Lenerl VLOG 2 місяці тому
Мы НЕ заметили что Надя НАБРАЛА В ВЕСЕ !
Surja
Surja 2 місяці тому
На мордашку стала симпатичнее ❗️
Асель Жуматова
Асель Жуматова 2 місяці тому
Надя, а где ты нашла диету Беллы?
hadoi bosik
hadoi bosik 2 місяці тому
поддержка родных - на высоте!)))
EveSimAva
EveSimAva 2 місяці тому
Надя, прочитай про орторексию, пожалуйста... не игнорируй проблему, ты выглядишь жалко когда твои друзья едят вкусную еду
Сурайё Тошпулатова
Сурайё Тошпулатова 2 місяці тому
Надя у тебя окцент пропал раньше было
Анастасия Д
Анастасия Д 2 місяці тому
Неужели кому-то интересно, что ест Белла?
Polleno
Polleno 2 місяці тому
Как видишь.
Svetlana Skatkova
Svetlana Skatkova 2 місяці тому
Не нужно не в коем случае сидеть на деете. Нужно есть что хочется и по сезону . Единственное, что нужно есть в маленьких пропорциях. Посмотрите на вашу руку, сожмите в кулак , это и есть ваша порция, не переборщайте если даже хотите больше. Всё, больше ничего не надо. А если вы с этим не спровляетесь и хотите больше есть, то перед завтраком, обедом , перекусом и ужином выпейте стакан воды ( комнатной температуры) или съешьте какой- нибудь фрукт за 20 минут до начало еды и всё будет прекрасно . После еды старайтесь не сидеть отдыхать а тем более не ложиться в постель а хотя бы походить пол часа или 40 минут. Спортом после еды нельзя заниматься, тем более бегать или прыгать.Так как желудок должен производить свою функцию и работать, как положено, без нагрузок . Ходьба это самое то👍
Анна Юркина
Анна Юркина 2 місяці тому
Интересно, сильный акцент появился из-за того, что Надюша провела много времени с подружками, разговаривая на испанском? В данном видно прям очень сильно слышно, но звучит очень круто!
only angel
only angel 2 місяці тому
Я тоже 55 вешу при 165 Но у меня больше жира чем мышц
Гулчехра Назарова
Гулчехра Назарова 2 місяці тому
Надя ты и так худая куда ещё худеть ты красавица хватить худеть
Hello, it's me
Hello, it's me 2 місяці тому
10 часов вечера. Смотрю это видео и ем картошку с сосисками😄😄
a_nya
a_nya 2 місяці тому
Надюша умничка :) А я вот ем и не толстею ахаха, прикол в маленьком желудке после питьевой диеты. Очень довольна,хе-хе.
Marina
Marina 2 місяці тому
Зачем специально себя заставлять худеть когда это даже не красиво и это выглядет как подросток? Я не понимаю 🙈
Matilda & I
Matilda & I 2 місяці тому
Я в Надином возрасте была ещё худее и ела всё подряд без всяких диет. Да и сейчас не на много больше
Matilda & I
Matilda & I 2 місяці тому
Странно, Надя неделю отдохнула и сразу так много набрала, получается, что ей совсем никогда кушать нельзя, а то быстро растолстеет
Олеся Царенко
Олеся Царенко 2 місяці тому
Ну так и не кушает...вода...
Шут Шут
Шут Шут 2 місяці тому
У неё есть к этому предрасположенность просто.
Ирина Зверева
Ирина Зверева 2 місяці тому
Наденька, ты моя героиня!!!
nnnaya
nnnaya 2 місяці тому
Наде худеть?! Ты выглядишь шикарно!
Леся Тук
Леся Тук 2 місяці тому
Умничка,вдохновляешь!
Людмила Васильева
Людмила Васильева 2 місяці тому
Надо ещё ребра убрать нижние, как у Хадид. 👍
Виктория Филькина
Виктория Филькина 2 місяці тому
Вот умничка!!! Молодец!!! 😘Супер результат!)) Особенно впечатлил вид спорта-метание каменного ядра в Средиземные воды))) 💧💦
Мария Офицерова
Мария Офицерова 2 місяці тому
Спасибо за скидку на весы! Как раз хотела заказать❤️
Larisa K
Larisa K 2 місяці тому
Шум моря🥰😍
Яна Даник
Яна Даник 2 місяці тому
Надя, можешь снять видео, где говоришь только на испанском, пожалуйста!🤩
Классика Божена
Классика Божена 2 місяці тому
Надя, если сложно Вам со скакалкой прыгать, можно ведь на батуте Вам прыгать с Ванюшей, будут те же физические занятия + ещё и веселье.
Анастасия Фурсова
Анастасия Фурсова 2 місяці тому
Сильно не худей
Анастасия Фурсова
Анастасия Фурсова 2 місяці тому
Надя-молодец!
я такая иду а волосы назад
я такая иду а волосы назад 2 місяці тому
Боже, как красиво в месте где Надя с Ванечкой у моря😍😍😍как будто из фильма
Kseniya Kseniya
Kseniya Kseniya 2 місяці тому
Надя ты молодец держисься, когда предлогали тебе роллы. И у тебя хорошая сила воли.
Nastya Jersey
Nastya Jersey 2 місяці тому
И получается замкнутый круг...поел, пошёл худеть, поел, пошёл худеть - современный мир🙈 а что если просто дальше вести свой нормальный образ жизни, заниматься спортом для здоровья, есть вкусную и полезную еду, при этом не запрещать себе еду "для души" (просто все хорошо в меру, опять таки это лично моё мнение).
Анна Юркина
Анна Юркина 2 місяці тому
Тоже не понимаю. Да, вес набрала, но это был отдых, а в повседневке всё равно возвращаешься в привычный ритм жизни и питания. Следовательно, вес снова вернётся на место. Тяжко конечно нам жить в спокойствии и в отсутствии больной реакции на пару лишних кг
Marina
Marina 2 місяці тому
👏👏👏
булочка с корицей
булочка с корицей 2 місяці тому
и это правильный концепт, детоксы и прочее вредят организму)
Лидия Шаисламова
Лидия Шаисламова 2 місяці тому
Надя, расскажи каким образом ты зарабатываешь? В Испании популярно фармить в играх, увлекаешься ли ты таким?
добрая гусеница
добрая гусеница 2 місяці тому
она блогер
Наташа Наташа
Наташа Наташа 2 місяці тому
Я немогу Ваня дразнит Надю ну сеш кусочек очень вкусно 😜😂
Наташа Наташа
Наташа Наташа 2 місяці тому
Мне не зачем отказываться от роллами и сладкое люблю вкусно поесть и я не набираю лишнего а на оборот скидаю Надюша ты выглядишь супер я думаю тебе не нужно худеть😘💗
_milashaaa🔥
_milashaaa🔥 2 місяці тому
Умничка, ты классный мотиватор😍🔥✨
gulka2306
gulka2306 2 місяці тому
такая сладкая фотка Ванюшки на заставке😍
Lovelace
Lovelace 2 місяці тому
А ещё у Бэллы кокс в меню вот она и худеет🙈
жанна коновалова
жанна коновалова 2 місяці тому
Все диеты рано или поздно приводят к проблемам со здоровьем! Белла- ходячая вешалка, ничего привлекательного!
Бантанутая
Бантанутая Місяць тому
Для вас нет, для нас шикарная
art by DGFRV
art by DGFRV 2 місяці тому
Она очень привлекательная
Aniuta Aniuta
Aniuta Aniuta 2 місяці тому
кофе с молоком помои
Anastasija Solovjova
Anastasija Solovjova 2 місяці тому
Твои?
Aniuta Aniuta
Aniuta Aniuta 2 місяці тому
да уж полнота никого не красит даже Надю
Екатерина Носова
Екатерина Носова 2 місяці тому
Умница девочка 👍
Jenny M
Jenny M 2 місяці тому
Весы: ОЦЕНКА ТЕЛА 10 из 10 Надя: надо срочно заниматься, ааа
Кухня от Натали / Küche von Natalie
Кухня от Натали / Küche von Natalie 2 місяці тому
Наденька вы и так очень красивая и у вас обалденная фигура 😍 никаких диет вам не надо, но спорт для здаровье 👍
Radmila Budko
Radmila Budko 2 місяці тому
обАлденная от сл. бАлдеть
Armyanka1983 О И
Armyanka1983 О И 2 місяці тому
КУДА ЕЩЕ ТЕБЕ ХУДЕТЬ🙄
ES_ BERSERK
ES_ BERSERK 2 місяці тому
Родня у тебя конечно чудо, издеваются как могут 😅😄🙈
Марина Бразинская
Марина Бразинская 2 місяці тому
Работать медсестрой в Германии, тебе не будет нужна диета. Но лучше делать это как ты,в удовольствие, чем пахать на стариков. Скоро ухожу с работы, чтобы заниматься спортом и собой с удовольствием, как ты
Saadat LifeVlogs
Saadat LifeVlogs 2 місяці тому
@Anna Gevko aaa
Anna Gevko
Anna Gevko 2 місяці тому
@Saadat LifeVlogs после Испании к еде привыкала и почти ничего есть не могла
Saadat LifeVlogs
Saadat LifeVlogs 2 місяці тому
@Anna Gevko вау 😻 а из-за чего?
Anna Gevko
Anna Gevko 2 місяці тому
@Saadat LifeVlogs я тоже похудела с 65 до 55 за 2 месяца в Германии
Saadat LifeVlogs
Saadat LifeVlogs 2 місяці тому
Программа FSJ? Или как ?) Я сейчас au-pair в Германии и похудела с 67 кг до 59
Kristina Hon
Kristina Hon 2 місяці тому
Мне 50лет, всю молодость до 35 лет при росте 1,64 я весила 45 кг. И меня считали худющей как скилет. Всю жизнь мечтала поправиться. После 35 начала набирать вес, появились пухлые формы. Как говорит мой муж, мягкая булочка 🤣.А сейчас модно быть худющей сухой, как я была раньше 🤪 И я всю жизнь, стыдилась моей худобы. Люблю быть пухликом. Любите себя девченки. 🙂🙃🥰🥰🥰
Kristina Hon
Kristina Hon 2 місяці тому
@Светлана Иващенко Некоторые женщины выглядят лучше пышечками. Это личное дело каждого, как выглядить, главное не мучать себя.
Светлана Иващенко
Светлана Иващенко 2 місяці тому
Аналогично, была худой всё время и очень комплексовала. Беременная при росте 167см весила 46 кг. Сейчас, после 2-х родов, вешу 53-54. Люблю себя такую. И мне глубоко параллельно, если кто скажет, что у меня где-то лишний жир торчит. Стала более женственной, а не угловатой. У Нади наоборот. Она раньше была пышечкой, поэтому и худеет постоянно, чтобы не вернуться к тому, что было раньше.
Ольга Сорокина
Ольга Сорокина 2 місяці тому
Верно ,,, ключевое слово любите себя девчонки 💯💯💯💯
Katharina Maier
Katharina Maier 2 місяці тому
Почему все европейские блогеры дают ссылки на русские сайты???
Liza Kostuchenko
Liza Kostuchenko 2 місяці тому
Потому что у таких блогеров русскоговорящая аудитория, которая преимущественно живет в России и соответственно русские рекламодатели и русские сайты))) Ее, конечно, смотрят люди из Европы и, возможно, из Испании (русскоговорящие), но это небольшой процент и заказывать рекламу для, допустим, испанских продуктов - невыгодно
Alina A
Alina A 2 місяці тому
У тебя железная сила воли, Надя 💪🏻 Я бы не смогла устоять перед роллами и всеми этими вкусняхами, которые Ваня с Катей ели 😹
Skynicegirl
Skynicegirl 2 місяці тому
У меня 31% но мне важнее вес
Ḟlαღy
Ḟlαღy 2 місяці тому
Капец, я 154 и вешу 47 и мне нормально..это очень маленький твес для твоего роста, нет?
Вероника Чернышева
Вероника Чернышева Місяць тому
А какой у Нади рост?
Alina A
Alina A 2 місяці тому
@Zarya X. Я как-то хотела сдать кровь на донорство, но мне врач сказал, что я должна весить килограммов 60 для этого. Но для меня это просто нереальная цифра. Я когда набирала до 50 уже была просто плюшкой. Так что, для всех свой вес, тут ещё от мышечной массы всё очень зависит
Zarya X.
Zarya X. 2 місяці тому
@Alina A а я на20больше)))
Alina A
Alina A 2 місяці тому
Если человек себя чувствует хорошо в своем весе, то этот вес для него нормальный) Я 168 и вешу 48. 👌
Sweet Dreams
Sweet Dreams 2 місяці тому
"Метание каменного ядра в средиземные воды"👍😆
Evgeniia S
Evgeniia S 2 місяці тому
Надя, ты мотивируешь!)))
TATIANA Lady CherTa
TATIANA Lady CherTa 2 місяці тому
Надя,милая, ну куда же Вам ещё худеть!? Наоборот надо немного набрать веса для женского здоровья!
TATIANA Lady CherTa
TATIANA Lady CherTa 2 місяці тому
@Alina A Да Слава Богу, что со здоровьем все в порядке! Но долгоиграющие эксперименты по похуданию ни к чему хорошему со временем не приводят. Это я Вам, как доктор говорю.
Viktoria Protsyuk
Viktoria Protsyuk 2 місяці тому
Я также снимаю видео. Буду рада видеть вас на своём канале.
Maria Klymanska
Maria Klymanska 2 місяці тому
TATIANA Lady CherTa да возраст тут ни при чем. Думаю, все девушки, которые сейчас живут в цивилизованном мире, прекрасно это понимают. Тем более Надя, у которой большой опыт сбрасывания веса и занятий спортом
TATIANA Lady CherTa
TATIANA Lady CherTa 2 місяці тому
@Maria Klymanska Просто с высоты своего возраста хотела предостеречь от возможных проблем со здоровьем в будущем. Но конечно, худеть или нет, это решение самого человека.
Maria Klymanska
Maria Klymanska 2 місяці тому
А что вы знаете о ее здоровье?😂 у меня, например, когда я набираю вес, сбивается цикл, а когда худею, все приходит в норму.
Olya Lee
Olya Lee 2 місяці тому
Надя, круто!!! 🤩😍🥰😘 а какой у тебя рост?😊
Zarya X.
Zarya X. 2 місяці тому
1.65
Tatjana Frisen
Tatjana Frisen 2 місяці тому
Куда ещё худеть?
Zarya X.
Zarya X. 2 місяці тому
Первой уходит жидкость
Olga Liubimova
Olga Liubimova 2 місяці тому
Надя, привет! Кейл практически всегда есть в Casa Ametller и во многих фрутериях :)
Vita Yeremchuk LiveVlog
Vita Yeremchuk LiveVlog 2 місяці тому
Я в Ашане(Alcampo) вчера видела.
Татьяна Белан
Татьяна Белан 2 місяці тому
Умничка!Спасибо за подробное описание диеты и плана питания. Все супер💜❤💛💜❤
V M
V M 2 місяці тому
No kale in Spain? 😳 wow
Anastasija Solovjova
Anastasija Solovjova 2 місяці тому
@V M probably
V M
V M 2 місяці тому
She said she couldn’t find it? I bet there is , just wasn’t available at the moment… 🧐🤪
Anastasija Solovjova
Anastasija Solovjova 2 місяці тому
Como? 😂
BashkirGirl
BashkirGirl 2 місяці тому
Почему девушки ростом от 170 хотят весить 50 кг? 😄 Когда этот вес нормальный для девушек ниже ростом
Boss Lady
Boss Lady 2 місяці тому
@Никита Карманов и пиццы, и булки я ела , к сожалению, не помогло
Никита Карманов
Никита Карманов 2 місяці тому
@Boss Lady Просто ешь булки и сиди дома, быстрые углеводы сделают своё дело)
Radmila Budko
Radmila Budko 2 місяці тому
Чтоб костями греметь.
Лиана Несенко
Лиана Несенко 2 місяці тому
У Нади рост 163 см.
Nika Goth
Nika Goth 2 місяці тому
@Boss Lady Чисто такой же рост, вес и невозможность набрать вес) Это ускоренный метаболизм просто)
Elina G
Elina G 2 місяці тому
Молодец 🌸
Valeriya Arefyeva
Valeriya Arefyeva 2 місяці тому
Вы большая молодец!!!
Valeriya Arefyeva
Valeriya Arefyeva 2 місяці тому
Надя, подскажите ваш рост, пожалуйста
Zarya X.
Zarya X. 2 місяці тому
1.65
Sashabelyi
Sashabelyi 2 місяці тому
Клевая идея! Может делать такие видео раз в месяц? Я бы смотрела и пробовала тоже😉
Viktoria Protsyuk
Viktoria Protsyuk 2 місяці тому
Я также снимаю видео. Буду рада видеть вас на своём канале.
Людмила Алеева
Людмила Алеева 2 місяці тому
Надюшка, круто!!! Какая у тебя сила воли, супер! А я слабая, люблю покушать.
Вера Вера
Вера Вера 2 місяці тому
👍👍👍👍👍
Anasta Konys
Anasta Konys 2 місяці тому
Классное видео, спасибо большое за простой рецепт ботончиков, очень круто. Ты молодец
Stefania Rudnik
Stefania Rudnik 2 місяці тому
хм, чтоль попробовать тоже 😊
Almaz Zhantore
Almaz Zhantore 2 місяці тому
Привет из казахстан
Elnura Mussagalieva💅🏻
Elnura Mussagalieva💅🏻 2 місяці тому
Атырау👋🏻
елена елена
елена елена 2 місяці тому
Не худей
Наталья Наталья
Наталья Наталья 2 місяці тому
Спасибо за новое видео. Всегда приятно вас слушать.💐
Miyagi & Andy Panda feat. Mav-d - Marmalade (Official Audio)
3:40
ЗЁМА 3 (Серия 3)
20:35
Красавица и Чудовище ОФИЦИАЛЬНЫЙ КАНАЛ
Переглядів 649 тис.
Мужчина влюбляется, когда скучает по женщине
8:07
Магия и Тайны
Переглядів 516 тис.
VLOG: НАВОЖУ ПОРЯДКИ И ЧИСТОТУ В ДОМЕ! 28.09.21
19:30
Ярослав Сумишевский Лучшая музыка 2021
1:20:17
ЭТО ЛУЧШИЕ НОВОСТИ!
15:47
Nadia Proks
Переглядів 116 тис.
ОПЯТЬ Я ОСТАЛАСЬ ОДНА...
13:05
Nadia Proks
Переглядів 80 тис.
Miyagi & Andy Panda feat. Mav-d - Marmalade (Official Audio)
3:40
ЗЁМА 3 (Серия 3)
20:35
Красавица и Чудовище ОФИЦИАЛЬНЫЙ КАНАЛ
Переглядів 649 тис.
[RU] День 2 I Запись игр I BLAST Premier Fall Final 2021
8:42:45